Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2016
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104,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 75,24g | Prot: 56,02g | Carbs : 235,65g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Erdbeermarmelade, Butter, Ja! Kornsemmel. Almoço: Billa Mohnweckerl, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: McDonald's Potato Dippers, McDonald's Grilled Chicken Wrap. Snacks/Outros: Storck Knoppers, Traubensaft, Cappuccino. mais...
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3793 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, em Pé - 4 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitSchmiedlechner
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