Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2011
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69,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 40,12g | Prot: 57,33g | Carbs : 172,38g.
Pequeno Almoço: Sugared or Glazed Doughnuts. Almoço: Multigrain Cheerios. Jantar: Milano Melts Dark Classic Creme. Snacks/Outros: Skim Milk, oikos honey greek yogurt dannon, st louis style pizza. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimzie77
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