Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2016
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105,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 85,36g | Prot: 58,90g | Carbs : 183,56g.
Pequeno Almoço: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer, Great Value Original Potato Chips. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Sausage Gravy, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Plain or Buttermilk Biscuits. Jantar: Prima Della Virginia Brand Ham, Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Brach's Sugar Free Cinnamon Hard Candy. mais...
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3834 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Assistir TV - 8 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Perder 39,7 kg por Semana
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 Comentários
05 jul 16 por membro: HCB
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05 jul 16 por membro: pandasmom
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Wow, now that's a great loss there!
05 jul 16 por membro: warrenwinter
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Histórico de Peso de tamparick33614
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