Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2016
67,9 kg Perdidos até agora: 2,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: 100%.

2581 kcal Líp: 89,30g | Prot: 186,61g | Carbs : 280,68g.   Pequeno Almoço: Bananas, Muscle Milk Vanilla Almond Yogurt Bar. Almoço: Ozery Organic Snacking Rounds, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, Peanut Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread. Jantar: MET-Rx Prime - Tan New!, Feta Cheese, Avocados, Onions, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Frieda's Yukon Gold Potatoes. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MET-Rx Prime - Tan New!. mais...
3509 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,7 kg por Semana

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