Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 47,14g | Prot: 42,67g | Carbs : 127,53g.
Pequeno Almoço: Куриный Бульон, Геркулес Овсяные Хлопья, Плеза Льняная Каша, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Швейцарский Сыр, Виктория Язык Говяжий Отварной, Грецкие Орехи, Картофель Отварной, Тыквенные Семечки. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Макарун, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Малина, Икра Минтая, Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika3093
|