Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 16,72g | Prot: 58,86g | Carbs : 126,26g.
Pequeno Almoço: Peras, Melão, Banana. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de satoshif
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