Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 51,23g | Prot: 66,00g | Carbs : 266,84g.
Pequeno Almoço: Calo Leche Descremada Instantánea, Nestlé Chocapic, Quaker Aveia Instantânea. Almoço: Huevo Duro, Minuto Verde Arvejas, Tomates, Lechuga, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Betarraga, Zanahoria Cocida, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa. Jantar: After Natural Galletitas Salvado Trigo, Watt's Mermelada Frutilla, Manzana, Nuez. Snacks/Outros: Manzana, Mote con Huesillo. mais...
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1999 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas e 14 minutos, Descansar - 13 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yiscelle
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