Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Líp: 86,77g | Prot: 106,68g | Carbs : 251,47g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Fresh'n Easy Garden Salad, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Seasons 52 Roasted Market Vegetable Sandwich. Jantar: Rotini, Tomato Sauce, Ground Beef (Cooked). Snacks/Outros: Salt Water Taffy, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. mais...
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A Perder 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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