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After weekend of not counting chrismas party and burger Lunch
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 23,29g | Prot: 49,47g | Carbs : 186,46g.
Pequeno Almoço: Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Chicken Parmesan. Jantar: Linguine with Clam Sauce. Snacks/Outros: Baby Carrots, Coconut Water. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdamVIP
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