Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2016
96,2 kg Perdidos até agora: 17,2 kg .    Ainda faltam: 14,5 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

640 kcal Líp: 13,62g | Prot: 76,64g | Carbs : 45,30g.   Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Coffee, Coffee. Almoço: Louis Kemp Crab Delights Leg Style. Jantar: Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries. mais...
2544 kcal Exercício: Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana

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