Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
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92,7 kg
Perdidos até agora: 85,4 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 49,53g | Prot: 127,26g | Carbs : 112,10g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almoço: Smith's Snaps, Lidl High Protein Roll. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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