Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Líp: 55,89g | Prot: 58,23g | Carbs : 268,35g.
Pequeno Almoço: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Almoço: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Noci, Salmone Affumicato, Prosciutto Crudo, Alici, Aglio, Pomodori, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Jantar: Land Stracchino, Bondis Riso e Cereali. Snacks/Outros: Birra. mais...
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2564 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amico2
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