Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
81,6 kg Perdidos até agora: 24,5 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1606 kcal Líp: 61,55g | Prot: 80,42g | Carbs : 192,02g.   Pequeno Almoço: Nabisco triscuit crackers balsamic vinegar and basil, Pure Protein Shake 35 - Vanilla Cream, Bananas. Almoço: Nabisco triscuit crackers balsamic vinegar and basil, Part Skim Mozzarella Cheese. Jantar: Safeway French Bread, Lamb Chop. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar, M&M's Milk Chocolate (Fun Size). mais...
A Perder 3,2 kg por Semana



     
 

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