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😆👌
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63,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 64,89g | Prot: 108,51g | Carbs : 185,92g.
Pequeno Almoço: 100% Vollkornbrot, Cheddar-Käse. Jantar: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Maredo Hüftsteak (180g), Purland Rindsbratwurst, Baguette. Snacks/Outros: Quarkkuchen. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Happy*to*be
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