Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2016
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71,2 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 83,12g | Prot: 57,39g | Carbs : 20,04g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Onions, Broccoli, Fried Egg, Whipping Cream, Coffee. Almoço: Bar-S Foods Deli Style Turkey Breast, Cashew Nuts, Walnuts, Macadamia Nuts, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Eating Right Spring Mix Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Trader Joe's Cauliflower Florets, Great Value Grilled Chicken Strips, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Brazil Nuts, Almonds, Macadamia Nuts, Almonds. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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