Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2016
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87,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 28,96g | Prot: 56,63g | Carbs : 65,45g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Swiss Cheese, Egg. Almoço: Nectarines, Pineapple, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, CVS Vanilla Whey Protein Powder. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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