Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2016
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110,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 15,18g | Prot: 60,54g | Carbs : 148,02g.
Pequeno Almoço: Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Jantar: Skinless Chicken Breast, Cucumber Salad with Vinegar, Happy Harvest Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mais...
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2924 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kimberly Dawn 65
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