Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
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78,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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105 kcal
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Líp: 0,39g | Prot: 1,29g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço: Bananas, Water. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Subir Escadas - 2 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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