Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2016
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54,8 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 83,93g | Prot: 117,19g | Carbs : 160,00g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Bob Evans Biscuit, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Unsweetened Iced Tea, Bob Evans Border Scramble Omelet. Jantar: Ketchup, Horseradish, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Shrimp, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mais...
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1551 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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