Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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72,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 101,52g | Prot: 88,11g | Carbs : 193,76g.
Pequeno Almoço: Danone Творожный Клубника Земляника, Пирожное Заварное со Сливками, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный. Almoço: Якитория Яки Сякэ Рору, Якитория Мисосиру. Jantar: Якитория Киото Рору. Snacks/Outros: Пончики (Обычные). mais...
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3152 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 50 minutos, Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Caminhada - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenka8918
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