Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 28,90g | Prot: 89,08g | Carbs : 85,51g.
Pequeno Almoço: Consum Barra de Pan Integral, Pechuga de Pavo, Tomates, Ybarra Mayonesa Ligera, Tassimo Café con Leche. Almoço: Ybarra Mayonesa Ligera, Guisantes. Jantar: Aceite de Oliva, Pescadilla. mais...
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2119 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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