Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2016
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102,7 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Líp: 56,30g | Prot: 94,05g | Carbs : 258,81g.
Pequeno Almoço: Best Yet Eggs, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Sara Lee Whole Grain White Bread, Grapefruit, Jennie-O Turkey Bacon, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey, Safeway Select French Bread Artisan, Cherry Tomatoes, Santitas Tortilla Triangles. Jantar: Lettuce, Cherry Tomatoes, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Sea Cuisine Parmesan Crusted Tilapia. Snacks/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Strawberries, Peach, Blueberries, Bing Cherries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pjdereadt
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