Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2011
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112,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 34,42g | Prot: 37,21g | Carbs : 119,76g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Oats, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, 2% Fat Milk. Almoço: Sausage Roll. Snacks/Outros: Latte Coffee. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de macca59
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