Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2016
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82,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1053 kcal
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Líp: 78,77g | Prot: 70,94g | Carbs : 16,67g.
Pequeno Almoço: Butter, Egg (Whole), Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream. Almoço: Mccormick Jalapeno Aioli, Chicken Breast, Avocado. Jantar: Butter, Parsley, Bacon, Broccoli, Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Butternut Pumpkin, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Wooot!!! Doing the bum dance 4 u...
16 jul 16 por membro: mrs.vis
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Yep...that living life the way u want...its totally working for you 😊
16 jul 16 por membro: jane.coombe
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Thanks, feeling like I am getting somewhere now.
16 jul 16 por membro: jtidsy4
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Steady weight loss, great to see :)
17 jul 16 por membro: ON2IT
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Histórico de Peso de jtidsy4
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