Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2016
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 92,78g | Prot: 82,50g | Carbs : 155,05g.
Pequeno Almoço: Arla Сыр Natura Сливочный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Almoço: Щи с Мясом. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Форель Слабосоленая. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nika_900
|