|
A ver si dura el bajonazo de esta semana. Feliz lunes a todos!!!
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 49,65g | Prot: 43,63g | Carbs : 158,73g.
Pequeno Almoço: Mercadona Mini Chapata, Pasta de Tomate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Batido de Chocolate con Leche. Almoço: La Casera Tinto de Verano, Heinz Salsa Miel y Mostaza, Pepino (con Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Vino Blanco de Mesa, Chef Select Tallarines al Wok. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
 Comentários
Pisa un poco el acelerador, a ver si puedes afianzar esta carrerilla!
Feliz semana, Beck!
18 jul 16 por membro: EvaSieteTres
|
Ay, sí, ojalá, voy a intentarlo con todas mis fuerzas!!! Gracias Eva, feliz semana para ti también!!!
18 jul 16 por membro: BeckGg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeckGg
|