Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2011
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92,2 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 51,54g | Prot: 44,44g | Carbs : 144,61g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: 100% Whole Wheat Grain Bread, Chicken Chilli Soup. Jantar: Tuna Wrap. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Chocolate Chip Cookies. mais...
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2857 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansar - 11 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSo_Fat_Aimee
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