Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2016
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 89,87g | Prot: 78,31g | Carbs : 87,66g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Orginal Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Caesar Salad Dressing, Tesco Ready to Eat Sweet Chilli Chicken, Tesco Blackened Chicken and Spelt Farro Salad. Jantar: Newman's Own Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Lidl Cheese Coleslaw, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Snacks/Outros: McVitie's Digestives. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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