Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 74,07g | Prot: 89,40g | Carbs : 282,91g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, GFS Italian Style Pasta Salad, Chicken Wrap, Turkey Sandwich. Jantar: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Trader Joe's Just Mango Slices, Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Cadbury's Creme Egg (34g), Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lamotta
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