Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2966 kcal
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Líp: 77,18g | Prot: 124,16g | Carbs : 445,18g.
Pequeno Almoço: Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará, Marilan Biscoito Maria, Pão Francês. Almoço: Mexerica, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Japonesa Natoo Marufuku, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará, Ovo Mexido, Vitamina de Abacate, NeoNutri Maltodextrina, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Maçã. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nutri Nemoto
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