Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 21,68g | Prot: 87,69g | Carbs : 59,80g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Миндаль, Белорусская Лавка Творог 1,8%. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2691397
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