Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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78,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 53,90g | Carbs : 78,20g.
Pequeno Almoço: Growing Naturals Yellow Pea Protein Original, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coca-Cola Diet Coke, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Egg White Chicken Grill, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Health Wise Caramel Crunch Protein Bar. Snacks/Outros: Kroger No Sugar Added Diced Pears, Nescafe Coffee Classic. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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