Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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78,0 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 71,74g | Prot: 76,90g | Carbs : 205,48g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Cheese Pizza, Southern Home White Spinach Ultra Thin Crust Pizza, Papa John's 16" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon. Jantar: Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Snacks/Outros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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