Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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108,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 49,93g | Prot: 102,16g | Carbs : 201,46g.
Pequeno Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post Grape-Nuts Cereal. Almoço: Taco Bell Cantina Power Bowl - Chicken. Jantar: Health Wise Protein Chips - Sea Salt & Vinegar, White Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Tuna Fish Salad. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Kay's Naturals Better Balance Cinnamon Toast Protein Pretzel Sticks, Quest Protein Chips BBQ, Nectarines, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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