Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2011
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122,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 105,31g | Prot: 108,54g | Carbs : 129,29g.
Pequeno Almoço: Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Egg, Egg White, Turkey Bacon, Avocados, Medium Salsa, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. Almoço: Pears. Jantar: Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread, Roasted Red Pepper Hummus, Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Classic Romaine, 400000135946, Green Chick Peas. Snacks/Outros: Almonds. mais...
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3466 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dennissymons
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