Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2010
98,7 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 17,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1820 kcal Líp: 60,80g | Prot: 76,13g | Carbs : 215,19g.   Pequeno Almoço: Special K Bliss Bar - Raspberry, special k bar chocolatey pretzel. Almoço: STOF LC SPA ROSEMARY CHICKEN. Jantar: Red Potatoes (Flesh and Skin), Organic Mixed Vegetables, Steak and Portabello's. Snacks/Outros: White Table Wine, Pringles Minis - Original, Hard Taco Shells, Fancy Nacho & Taco Shredded Cheese, Hard Taco Shells. mais...
2403 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de einroy


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.