Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2011
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86,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 45,05g | Prot: 66,55g | Carbs : 112,60g.
Pequeno Almoço: Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor, Organics 2% Milk, Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. Almoço: Ground Sirloin and Loin of Beef Patties, Wheat Bread (Includes Wheat Berry), Tomato Ketchup, Miracle Whip Dressing. mais...
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2912 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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