Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2016
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
3004 kcal
|
Líp: 88,10g | Prot: 197,58g | Carbs : 363,58g.
Pequeno Almoço: MET-Rx Prime - Tan New!, Olympian Labs Greens Protein 8 in 1 BB, Olympic Labs Pea Protein, Not Just Nutrition Not Just Protein, Nature Made Magnesium Citrate, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Old Country Style Muesli, Water, Lemon Juice, Blueberries, Bananas, Cinnamon, Dried Seaweed. Almoço: GS Gelato Black Cherry Gelato, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Cilantro, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Baked or Broiled Salmon, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kelp Seaweed, Onions. Jantar: Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Snacks/Outros: BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, Cabernet Sauvignon Wine, Muscle Milk Vanilla Almond Yogurt Bar, Pears, Pears. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|