Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2010
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Líp: 31,27g | Prot: 58,77g | Carbs : 18,19g.
Pequeno Almoço: sausage, scrambled eggs. Almoço: MOZZARELLA, HAM . Jantar: chicken fajita. Snacks/Outros: atkins shake. mais...
|
|
2939 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Tocar um Instrumento Musical - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stacyp
|