Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Líp: 9,88g | Prot: 38,08g | Carbs : 41,50g.
Almoço: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Charal Bifteck. Jantar: Pomme de Terre, Oeuf. mais...
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1421 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Fitness (Treino) - 10 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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