Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2016
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 47,76g | Prot: 49,86g | Carbs : 233,91g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Café com Açúcar, Pane Vita Pão de Forma Integral, Pane Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almoço: Pepino (com Casca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Skol Cerveja, La Violetera Azeitonas Verdes, Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Itambé Coalhada Light, Granola Caseira. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MAIRA GARCIA
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