Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 50,94g | Prot: 41,80g | Carbs : 6,90g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Fresh & Easy Cage Free White Eggs (Large). Almoço: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Braised). mais...
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2603 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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