Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2016
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88,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Líp: 28,67g | Prot: 16,09g | Carbs : 27,46g.
Pequeno Almoço: Leinöl, Butter-Croissants, Gekochtes Ei, Putenwurst, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%. mais...
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2640 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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