Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
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50,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1223 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 75,20g | Carbs : 129,12g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Entrepinares Queso Semicurado, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Semillas Secas de Chía, Activia Yogur Natural 0%, Cerezas. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Magnum Frac, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Manzanas, Kiwi, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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