Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
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54,5 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Líp: 78,85g | Prot: 75,81g | Carbs : 226,80g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Italian Salad Dressing, Croutons, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Pickled Beets, Black Olives, Cacique Queso Quesadilla Cheese, Nestle Kit Kat (Fun Size). Jantar: Metamucil Sugar Free Metamucil, Hi-C Fruit Punch, Wendy's Single with Everything, Wendy's French Fries (Small). mais...
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1543 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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