Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2011
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75,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 88,81g | Carbs : 196,51g.
Pequeno Almoço: 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Substitute - Southwestern. Almoço: Chicken Club Panini. Jantar: Cheddar & Bacon Potatoes, Chicken Egg Rolls. Snacks/Outros: Chocolate Fudge, Brownie, Golden Oreo, Fruit Chillers - Cherry, sugar and cinnamon chips. mais...
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2235 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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