Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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68,7 kg
Perdidos até agora: 53,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 65,67g | Prot: 106,08g | Carbs : 182,36g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Basic Basismüsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen. Almoço: Balsamico, Olivenöl, John West Thunfischfilets, Bonduelle Salat Bohnen Mix. Jantar: Kartoffeln, Olivenöl, Iglo Riesen Fisch-Sticks. Snacks/Outros: Lotus Karamellgebäck, TiP Sprühsahne, Trolli Mmmh! Fruchtgummi, Lindenhof Gouda, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, Exquisit Piemont Tartufo Dolce Nero. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Laufen - 55 minutos, Descansar - 10 horas e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
26 jul 16 por membro: marcothebrain
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Jaaa gepaart mit nächtlichem Keksanfall ;-)
26 jul 16 por membro: Cocktailnase
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Willkommen Krümelmonster! Kommt mir sehr bekannt vor, der nächtliche Keksanfall, ist bei mir ne chronische Krankheit, von der es schwer Heilung gibt.
26 jul 16 por membro: thu-online
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26 jul 16 por membro: marcothebrain
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26 jul 16 por membro: Caranthir.Telemnar
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Histórico de Peso de Cocktailnase
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