Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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54,8 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 75,05g | Prot: 85,01g | Carbs : 287,88g.
Pequeno Almoço: Gu Energy Gel, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Pizza with Meat. Jantar: Pizza with Meat. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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