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Restarting AIP
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87,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 130,01g | Prot: 160,36g | Carbs : 55,76g.
Pequeno Almoço: Cauliflower, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, O Organics Mixed Vegetable Blend, Coffee. Almoço: Fuji Apples. Jantar: Olive Oil, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce. Snacks/Outros: Trader Joe's Persian Cucumber, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Skinless Chicken Breast, Food Club Sliced Black Olives, Great Value Romaine Lettuce. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ETAMPA
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