Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 135,22g | Prot: 54,43g | Carbs : 49,99g.
Pequeno Almoço: Lidl Mozzarella, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Żółtko, Monteravy Deser Mleczny Orzechowo-Kakaowy. Almoço: Piątnica Śmietana 30%, Ogórek (Obrany), Tradycyjne Smaki Parówki Wieprzowe, Kaufland Pomidor. Jantar: U Jędrusia Placki Ziemniaczane, Smalec, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (Obrany), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Outros: Borówka Amerykańska, Melon. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Amamentar - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukrecja1
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